红薯不能和什么一起吃?吃错会导致四大危害

2016-10-20 10:09:15 来源:时尚坊

  秋冬天我们走在街上会听见满大街烤红薯的叫卖声,小编还是禁不住诱惑的啊,经常是一边逛街一边吃着红薯,但是大家知道吗?红薯也还是有饮食禁忌的哦,我们今天就来看看吃红薯都有哪些禁忌吧。

  

红薯不能和什么一起吃?吃错会导致四大危害

  红薯不能和什么一起吃?

  红薯忌与柿子同吃

  据中国营养协会专家高老师介绍,红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。

  如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果感觉胃部不适,一定要去医院做胃镜,看看是否有胃出血或胃溃疡。

  

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